你这种情况可能是一种皮肤病,考虑是荨麻疹的症状。要尽可能避免一些过敏原,可以先用中药进行调理,在日常生活中,要多喝水,多吃蔬菜和水果,禁止吃一些辛辣、油腻性大的是食物,在晚上睡觉的时候,尽量不要让自己出汗,一边配合补充维生素,平时也要注意皮肤的清洁,在皮肤病康复期间,不要用香皂来洗身体,避免碱性损伤皮肤。
瘙痒的时候也不要用手去抓,避免细菌感染。