是高三了,学习特别紧张每天做题到深夜都是很正常的事情有的时候还半夜起来看书,眼睛过度疲劳,经分析如果你的近视程度比较轻的话,只要注意保护视力。
指导意见你好,如果你的近视程度比较轻的话,只要注意保护视力,不让眼睛太疲劳,是可以恢复的,如果你的近视程度比较严重,建议你去做激光手术。
平时注意减少对着电脑电视的时间,注意读写姿势,看书或者看电脑一段时间后要让眼睛休息一下,多吃些动物肝脏或者胡萝卜有助于改善视力。