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患者提问
哺乳期该怎样减肥
我家宝八个多月了,很早就搭配辅食了,最近都没什么奶水了,现在准备断奶了。我身高155,有110该怎样减到以前的97斤呢?
提问时间:2020-04-12 06:07
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
您好,孩子八个月了,还是在母乳期间,母亲要多喝点汤类的,不要挑食了。指导意见需要多喝点牛奶的,不能挑食了,再一个也要多吃新鲜的水果牙齿的,每天坚持锻炼一个小时吧,一般断奶以后也会恢复很多的
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