根据你自己病情的描述,初步分析考虑欢迎以下疾病的可能:慢性胃炎,肠痉挛,胃肠功能紊乱,所以建议你适当运动锻炼身体,提高机体的抗病能力,要避免受寒凉刺激,避免吃刺激性的食物,可以暂时服用胃苏颗粒和乳酸菌素片治疗。