我体检检查发现血糖只有3.87.偏低。征

问题分析：您好！根据您所提供的信息，空腹血糖正常范围在3.9—6.1mmol/L之间。您的血糖值偏低，心慌出汗的症状可能与低血糖有关。

意见建议：建议化验血常规，检查是否合并贫血，如果有贫血，积极治疗。还要化验糖耐量和胰岛素释放，有些糖尿病病人由于胰岛素分泌异常也可以出现低血糖症状。

您平时三餐最好吃粗细结合的主食，主食中淀粉可以转化为葡萄糖为人体提供能量。还要有适量的鸡蛋，牛奶，瘦肉,大豆制品等蛋白质类食物，不仅延缓胃排空时间，在低血糖时蛋白质可以通过糖异生转化为葡萄糖为人体供能。

平时随身携带含糖类食物，有低血糖症状时，马上吃一点，可以缓解症状。