你好，方法
一、运动锻炼。更年期女性经常做做运动锻炼，可有效促进新陈代谢，增强各器官的生理机能，提高身体素质。同时也能提高心理素质，提高对突发事件的适应能力。方法
二、丰富生活。为了缓解心理压力，更年期女性可以把生活安排的有节奏，适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等，不仅可以增加生活情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。
病情分析：
首先你这个考虑尿路感染，建议你到正规的医院做个尿常规及尿培养，泌尿系统彩超检查，根据药敏的结果来用药效果是比较佳的，平时要注意休息，多喝水，注意卫生，特别是注意性生活前后的清洗，到正规的医院做进一步检查然后根据检查的结果来用药效果会比较佳，如果你不检查的话，可以试试头孢克肟胶囊加上环丙沙星7天，配合点金钱草颗粒试试看一下效果怎么样？如果效果不佳的话，建议停药7天，到医院去做个尿培养检查，正规医院，祝你健康。
指导意见：
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。
病情分析：
你好，根据你的描述来看考虑是一过性的脑供血不足引起的，
指导意见：
你好，建议你最好还是尽早去医院神经内科做个头颅CT检查看看比较清楚病因。
以上是对“会在短时间内两下肢不能活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你的情况多为阴道炎的情况，医院检查白带常规。确定病菌的类型对症治疗。不同的细菌感染用药也是不同的。建议已婚的夫妻同时治疗。内衣内裤单独洗涤，有条件的做杀菌处理，衣服洗后在太阳下曝晒。治疗期间禁止同房以免交叉感染。
指导意见：
建议已婚的夫妻同时治疗。内衣内裤单独洗涤，有条件的做杀菌处理，衣服洗后在太阳下曝晒。治疗期间禁止同房以免交叉感染。
你好，在体检正常的情况下，不建议长期吸氧。孕期胎儿需要的氧应该由母体中的血液通过胎盘循环带给胎儿，如果这种循环发生障碍，才需要人工给予吸氧。如果正常的情况下，频繁的吸氧，会造成不良的后果，就像正常成人吸入过高浓度的氧会感到不舒服一样
你好，末次月经农历12月16日，也就是阳历2013年1月27号。那么预产期就是2013年11月3号。建议：以后提供病史都要说阳历，这样才能计算孕周。定期产前检查，不适随诊。
以上是对“请专家给我算一算我现在怀孕几周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你说的这样的分泌物的情况，应该是属于有阴道炎，外阴炎，炎症刺激的结果的
指导意见：
你这个是可以看看做一下妇科方面的检查，分泌物的检查，确定一下炎症的性质，然后针对性的来进行消炎治疗也就可以的了
以上是对“是不是阴道炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！在育龄期的女性出现月经推迟，一定要首先排除妊娠的可能，因此建议你自己买个试纸条测一测，或者直接去医院做个检查，必须首先确定是否是怀孕。
指导意见：
如果确定不是怀孕，就属于是月经不调的情况了。一般来讲月经延迟一周时间以内，都算作是正常，你目前的情况建议再耐心等待一下，可能很快就要来潮了。
病情分析：
你好，怀孕期间拉肚子是可以药物给予治疗的，不用担心
指导意见：
你可以服用思密达来给予治疗，是可有效起到治疗效果的，另外也是孕期安全用药，不会对胎儿造成影响的，不用担心，需多放松心情为好，祝好。
以上是对“孕妇拉肚子咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，可考虑为皮肤过敏引起的症状，建议口服些抗过敏药，局部外用肤轻松软膏或炉甘石洗剂涂抹。注意局部清洁卫生，切忌抓搔挤压及摩擦。少吃辛辣刺激海鲜类食物。
病情分析：
您好,你的情况是属于妇幼保健.
指导意见：
你的情况考虑是积奶了,需要尽快将奶水吸出,可以让你爱人帮忙或者用吸奶器,如果处理不好,有形成回奶或者急性乳腺炎的可能.如果时间超过48小时建议到当地医院妇科看看,祝早日康复
