问题分析:你好、如果疼痛减轻了、可以用柳氮磺胺吡啶肠溶胶囊、别的药物可以减量、平时不要久坐、久站、注意保暖、适当锻炼、可以到正规医院中医推拿科拔火罐、手法按摩治疗、祝你健康快乐。
你好、最好上次腰椎、骨盆X光线片子帮你诊治、祝你快乐。