速看 肠炎吃什么东西好
慢性肠炎主要包括慢性溃疡性结肠炎,过敏性结肠炎,急性肠炎未彻底治愈而演变成的慢性肠炎等.其主要症状有腹部胀痛,大便稀薄并带有黏液,有的甚至带有少量脓血,排便次数增多,每日2～3次或更多.慢性肠炎常反复发作,病情时轻时重,由于病程较长,营养丢失较多,对患者身体消耗较大,严重时由于失水,失盐,可以引起虚脱.慢性肠炎经久不治,可导致营养不良,甚至引起营养不良性贫血,对健康影响很大.所以得了慢性肠炎,除针对病因积极治疗外,还要安排好饮食.指导意见1.低脂,少纤维.含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸,油煎,生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面,烩面片,馄饨,嫩菜叶,鱼,虾,蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息.2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水,菜汤,米汤,果汁,米粥等,以补充水,盐和维生素.3.排气,肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆,红薯,白萝卜,南瓜,牛奶,黄豆等.4.慢性肠炎病人多半身体虚弱,抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷,坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品.5.苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用.现介绍几款有止泻作用的药粥,患者不妨一试.大蒜粥取大蒜30克,去皮,切碎末,粳米100克加水1000毫升煮粥,早,晚温服,有止痢,止泻效果.马齿苋粥鲜马齿苋90克（或干马齿苋30克）,加粳米100克煮粥,早,晚服用,可止泻.山药莲子粳米粥山药30克,莲子20克,粳米100克煮粥,早,晚服用,有健脾和胃及止泻之效.慢性肠炎食疗方法慢性肠炎食疗方法薏苡仁粥薏苡仁,粳米各50克,加水适量煮粥,粥熟入少许白糖调味,每日分2次服食.慢性肠炎食疗方法荔枝粥荔枝干(去核),莲肉各5～7枚,山药15克,粳米50克,加水适量熬煮成粥,入少许白糖调味服食,尤适于五更泻的小儿.慢性肠炎食疗方法山药扁豆粥山药,白扁豆各15克,粳米30克,加水煮粥,入白糖调味食.若以金樱子15克水煎取汁,加粳米,山药各30克煮粥,收敛止泻更佳.慢性肠炎食疗方法猪肚山药粥猪肚50克,切片,粳米100克,山药15克,加水煮粥,加少许食盐调味服食.慢性肠炎食疗方法乌梅粥取乌梅10枚,水煎取汁,加粳米100克煮粥,粥熟加入少许冰糖调味服,对小儿久泻不止有良效.慢性肠炎食疗方法参苓粥党参20克,茯苓15克,生姜3片,加水煎取汁,入粳米50克煮粥食,对小儿虚寒泻有效.生活护理祝身体健康
