三餐如何吃才健康？

您好。荷叶是药食同源的中药，性味苦、平，归肝、脾、胃经。功效主治为清暑化湿、升发清阳、凉血止血，临床用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等。荷叶也可煅制成荷叶炭，功效为收涩化瘀止血，用于出血症和产后血晕。含荷叶的中成药有荷丹片、荷叶丸等。

平溃散能够起到理气、清热化湿、健脾和胃的功效，主要是对于身体出现食道反流、慢性胃炎、消化性溃疡、腹部胀痛、经常反酸水、胃部有烧灼感、消化不良、大便干燥的治疗效果不错，这是一种棕褐色或者是棕黄色的粉末和颗粒药物，味道有些微苦味甜，是需要在饭后半小时用温开水进行冲服，用量上一定要谨遵医嘱。使用期间饮食不能吃生冷刺激的食物。,

皮肤瘙痒症是生活中常见的一种皮肤病，这种疾病对人体的危害非常大，多发生在冬季，出现这种疾病如果没有足够的重视，很容易造成严重的后果。因此，对于皮肤瘙痒症我们应尽快选择专业的皮肤病医院进行诊治。药浴治疗。取荆芥、苦参、丝瓜络、防风、当归、蛇床子，加上白开水煎熬，等熬好后取汁，放入浴盆中用来洗澡，连续5到7天就可以。

一次腹部CT扫描后，一个月以后再要孩子。腹部ct的辐射剂量约为10msv。假设一个人每天抽一包烟，辐射量约为0、1-0、2msv。如果他坐一次飞机，假设他坐20小时的飞机，辐射量约为0、2msv。正常情况下他在一年内暴露在这种自然状态下，也能接受2、4毫西弗的辐射剂量，即正常生活和工作会接受一些辐射。

别嘌醇是一种抑制尿酸产生的药物，其主要作用是抑制黄嘌呤氧化酶，阻断黄嘌呤向尿酸的转化，从而减少尿酸的产生。别嘌醇片是一种抗痛风药。主要用于原发性和继发性高尿酸血症，也可用于伴有肾功能不全的高尿酸血症，亦可用于治疗反复发作或慢性痛风，还可用于痛风石、尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病。但别嘌醇片有一定的胃肠道反应，还可引起皮肤皮疹、骨髓抑制、肝肾损害等。严重肝、肾功能不全者、明显血细胞低下者、孕妇、哺乳期妇女禁用。

服用头孢类消炎药后一周，其他消炎药3天之后可以喝酒，以防出现双硫仑反应，就是因为在用某些药物期间接触到了酒精，而表现出一系列症状。这些药物包括头孢类抗生素、甲硝唑、呋喃唑酮等等，在饮用大量的酒之后，酒精进入血液会和药物产生反应而出现胸闷、气短、口唇发绀、呼吸困难、血压下降、四肢无力、面部潮红等。

临床上主要应用的血型系统有ABO血型系统，还有RH血型系统。ABO血型系统，血型分为A型血、B型血、AB型血，还有O型血。RH血型系统通常分为6种抗原，目前临床上最常用的是一个D抗原，所以有rhd阳性和rhd阴性的区别，大多数人都是一个rhd阳性血的，rhd阴性血，因为出现的人很少，一般会称为熊猫血。

富含维生素c的食物比较多，如橙子、猕猴桃、西红柿、西兰花、芹菜等，能够有效的促进皮肤的新陈代谢，对于增强皮肤抵抗力也会有一定的帮助。而且手长经常脱皮的话会对皮肤组织造成一定的伤害，也有可能是由于皮肤比较干燥引起的脱皮，可以适当的使用一些护手霜进行涂抹。

HRV是指24小时动态心电图中的心率变异分析，而24小时动态心电图为一种无创的检测心脏功能的手段。在24小时动态心电图中，所有的窦性RR间期标准差正常范围在102-180ms，SDANN在92-162ms。该指标影响因素较多，可能受到人体昼夜节律、运动、呼吸时相和深度、年龄、情绪、疾病等影响，因此识别和控制这些因素对于HRV检查和结果的评估非常重要。因其解读比较复杂，需要结合病史及其它相关检查结果综合考虑，所以建议患者到心内科门诊就医咨询。

很多人的上火并非真的上火，而是虚火。冬天不要盲目吃寒凉食物，可以吃些当季的食物，如木耳，红枣。