视力模糊有哪一些饮食禁忌

视力模糊应该先检查裸眼视力，导致视物模糊的原因很多，有可能是近视等屈光不正，也可能是白内障、青光眼、玻璃体混浊、眼底视网膜病变等等。应到医院眼科就诊，进行详细检查。明确视力下降的具体原因，针对病因给予相应的治疗。

视力模糊要去医院做相关检查，根据病情对症治疗。要看是看近模糊还是看远模糊，看远时模糊看近时清晰，多考虑是近视原因需要进行验光配戴近视镜，才能够完全矫正看远的视力。看远清楚看近看不清，多由于调节能力下降而引起老花现象，同样需要经过验光但需要配戴老花镜，即远视镜才能将近处的视力提升。看远和看近都不清楚需要排除眼部器质性病变，比如白内障或者眼底病变，有这类病变需要手术或者激光治疗才能够恢复视力。

视力模糊首先要注意休息，多食含维生素的食物。平时适度做一下眼保健操。还是有时间去检查一下，可以滴一些眼药水，缓解一下疲劳。不能一直盯着电脑，要适时眺望远处，使眼睛不是一直处于紧绷状态。

视力模糊能吃鸡蛋，鸡蛋中含有蛋白对眼睛好，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。黑豆核桃冲牛奶：黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

需要到医院检查明确一下，然后根据具体的病因，采取针对性的治疗措施。引起视力下降的原因有很多，可能是视疲劳的改变，就是说测量度数没有明显的下降，但确实有明显的症状改变。还有一种可能是眼底的病变导致的视野的异常。

如果是因为疲劳导致的视力模糊,用眼一小时后注意休息,适当做眼睛保健操,多看些绿色植物以缓解视疲劳.平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。保持心情舒畅，避免劳累过度。

到医院眼科查一下看眼底是否有问题，如果有问题一定要积极治疗的，平时注意眼睛休息，避免劳累熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动，多吃青菜水果，有问题尽早治疗。保持心情愉快，饮食清淡营养。

可以减少用电脑和手机的时间。因为长时间看电脑和手机、会导致视力疲劳，甚至下降，多吃胡萝卜、猪肝、芒果、葡萄，西红柿，来增加维生素，做眼保健操。缓解和调节视力，去医院检查有没有角膜炎、白内障等疾病。因为这些疾病也会导致视力模糊，保持良好的用眼习惯。

治疗视力模糊的方法要以看近模糊还是看远模糊而定，看远时模糊看近时清晰，多考虑是近视原因需要进行验光配戴近视镜，才能够完全矫正看远的视力。看远清楚看近看不清，多由于调节能力下降而引起老花现象，同样需要经过验光但需要配戴老花镜，即远视镜才能将近处的视力提升。看远和看近都不清楚需要排除眼部器质性病变，比如白内障或者眼底病变，需要手术或者激光治疗才能够恢复视力。

视力模糊会注意表现在看东西模糊，对生活有较大影响。有很多原因会导致视力模糊，屈光不正，包括近视、远视和散光，眼部疲劳也有可能引起轻度的视力下降。所以出现视力下降以后，需要及早到医院检查，明确根据具体的病因给予对症治疗，不要盲目用药。