因为现在工作和生活中的快节奏,所以疾病会出现年轻化,由于长时间的对着电脑,所以根据地区及性别的不同,出现的亚健康比例也不一样,目前我国56.86#xFF05;的人都存在有亚健康状况,经常会出现疲劳、记忆力减退、皮肤干燥、腰腿痛等现象,所以在周末闲暇时间需多外出走走,可以得到改善。