根据你的描述,考虑是月经不调的可能性比较大,就会出现这种不适的症状,现在应该根据检查的结果对症,建议你注意休息,注意卫生,避免局部的刺激,经常喝点红糖水,多吃一些生血的食物,应该会有好的效果,保持足够的睡眠以上是对“月经不规律,量也少,月经推迟两个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!