尿白尿主要是由于肾病引起的。当然,也有前列腺炎的症状。对于你的这种情况,建议先去医院做一下尿常规和前列腺常规。然后在进行正规治疗。
除此之外,在平时也应该注意很多。饮食上一定要多加注意,多吃一些新鲜的蔬菜,尽量在要小便的时候不要憋尿,而且不要一直久坐或者是久站,养成良好的生活规律,每天都要多喝水。
还要保证良好的心态,尽量不要生气。