问题分析:根据年龄考虑才14岁你还会有长高的机会的,一般女孩身高能长到20岁左右。长高和骨骺有关的,建议每天喝纯牛奶,然后多吃些牛肉,多跳高对身高增长都是有好处的意见建议:还要多吃各种蔬菜和高蛋白、钙质含量丰富的食物,适量补充维生素D及钙剂,加强锻炼,也可以去医院骨科检查下的