问题描述：平均红细胞血红蛋白浓度偏低316是怎么回

病情分析： 你好，考虑贫血。贫血的原因包括：

1.造血的原料不足，如铁元素摄入不足导致的缺铁性贫血，

2.血红蛋白合成障碍，如叶酸，维生素 B12缺乏导致的巨幼红细胞性贫血；

3.血细胞形态改变，如基因突变导致的镰刀形贫血症；

4.各种原因导致的造血干细胞损伤，如再生障碍性贫血贫血；

5.频繁或者过量出血、失血而导致的贫血，

6.各种原因导致的红细胞破坏而致的贫血。建议查血常规。治疗有：药物治疗：切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症。输血：输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。平时不要压力太大，注意休息，改善饮食，补充营养，多吃菠菜和猪肝等富含铁和叶酸丰富的食物，增强锻炼意见建议：平时不要压力太大，注意休息，改善饮食，补充营养，增强锻炼。