女，56岁，吃了一段时间盖中盖

病情分析： 试一试粗纤维饮食 会减肥 并消除饥饿感 高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等

问题分析：你好，开塞露的主要成分就是甘油，可以用来做甘油用的，你脸部干裂和粗可能是缺乏微量元素或维生素引起的，也可能是天气干燥引起的。意见建议：除了涂抹甘油护肤外，应多喝水，多吃蔬菜水果，不能熬夜，尽量不吃辛辣刺激性食品。

病情分析： 你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。

病情分析：意见建议：你好，可能血液循环不畅造成，建议针灸效果好，祝你早日康复。

关于喉咙和上颚干燥是怎么回事问题如下：问题分析：你好,考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.意见建议：锻炼身体,增强体质.预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作.注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要。

病情分析：您好，颈椎病是常见的多发病，颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘 的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改 变。?意见建议：平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力。饮食上多吃些胶原蛋白 含量丰富的食物，少吃生冷的食物，适当的进行颈部按摩。

病情分析：会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“ 女人小肚皮不舒服，前几天房事做多了，是因为这个原因吗”的问题，它是这样的：可能，有可能。意见建议：建议：一、大幅减少次数，大幅度的；二、大幅度减轻强度：轻一点儿、稳一点儿；三、10天半月后仍然不好就看看医生就到这儿，再见！

病情分析：你好意见建议：你好！第一次 爱爱的时候没有出血，这有可能是处女膜肥厚或者以前剧烈运动损伤了处女膜。

问题分析：您好，从您谈到的这情况来看这可能是慢性咽炎的症状，慢性咽炎其实不是细菌感染，中医认为属于肝胃不和、胃气上逆之症，意见建议：一般可吃些 逍遥丸、藿香正气丸和咽炎片来治疗的。

你好是这样的 一般而言对于胖人来讲步行和慢跑都是很好的有氧运动,相对于其他激烈的运动来说他们对关节的冲击力更小,对心肺要求不那么强.但是这种有氧运动要注意这么几个问题 一 是时间 最少要超过二十分钟 在这里你有一个半小时 这在时间上保证了 再就是强度上 心律要达到一个范围 具体来说就是220-体重 你的运动心率达到它的60%到80% 在这个区间之内 持续长时间步行 再加上控制饮食 你就可以达到减重的目的了祝你成功!