俗话说的好伤筋懂骨一百天何况你这是骨折,虽说这是轻微,但没有十天半个月也是好不了的,在这期间还有主要补充营养,多喝一些骨头汤,鸡汤之类的食物,还有要多多休息,作息时间要有规律当然更不能做剧烈运动,不过最好还是要到户外多呼吸一下新鲜空气