问题分析:你好根据您的描述你的情况果冻的原材料主要是甘露胶、钙、钠、钾盐等,每一个15克重的果冻在体内产生的热能为8.93千卡,而我们每天要给身体提供的基本热量是1500千卡。
所以它不会对我们的减肥计划构成任何威胁。意见建议:果冻能够帮助净化肠胃,防止便秘;高纤椰果果冻富含水不溶性膳食纤维,促进肠胃蠕动。
所以可以使用果冻减肥