问答详情
首页
>
中医科
>
内分泌科
问
患者提问
如何去掉大肚腩
我以前是很瘦很苗条的,自从生完孩子以后,身材就变得特别不好,出现了大肚腩,像带了个游泳圈,吃减肥药都没有用。如何去掉大肚腩
提问时间:2020-04-18 13:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
根据你描述的情况,可以多参加体育运动,比如说摇摇呼拉圈儿之类的。日常生活中,在饮食方面清淡一些,少吃油腻,含脂肪高的食物,多补充一些新鲜的蔬菜水果。
相关问答
热门
我想问下,为什么我多走动一下就尿频呢
你好,你尿频有可能是尿路感染引起的,也有可能是妇科病变等因素引起的。建议你可以妇科检查,同时化验尿常规,继续服用三金片,注意多喝水,少吃辛辣刺激性食物。以上是对“我想问下,为什么我多走动一下就尿频呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
速看
贲门癌转移了还能不能手术
你好,根据您说的情况贲门癌转移病情已发展至中晚期了,多数患者因肿瘤消耗严重,免疫力下降身体虚弱,已失去手术机会,建议接受中医中药治疗。中医中药治疗通过辨证后运用疏肝理气、降逆化瘀、活血化瘀、软坚散结等中药有效调补脾肾改善阴阳气血失衡状态提高免疫力和抗病力,延缓病情发展降低肿瘤对人体的消耗逐步改善患者生活质量延长患者生存期。
速看
食管癌术后一年
您的情况是:食管癌术后,做过放疗和化疗,术后1年发现颈淋巴结肿大。我想进一步了解:食管癌手术后做出的病理诊断。放疗是否照射颈部。了解这些有助于确定:食管癌的恶性程度,淋巴结转移情况,颈部能否行放疗。一般而言,食管癌术后1年出现双侧颈淋巴结肿大,不宜行手术治疗,但可以做化疗,放疗,中药治疗,还可以进行免疫治疗。
速看
跟腱手术之后多久可以不瘸得走路
你好!你做了跟腱的手术治疗,术后是需要給予石膏固定的,一般要固定46周。指导意见去掉石膏后,不负重的屈伸踝关节,慢慢锻炼踝关节的功能,一般要1012周才能正常的行走,什么时候能剧烈的运动要具体情况具体分析。
速看
热射病苏醒后脑恢复干细胞治疗怎样
你好。你的病情考虑是热射病。所谓热射病也叫中暑是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而导致脑功能受损。你的治疗是很对的,就是用活血化瘀改善大脑的循环,以及营养脑神经等办法。但干细胞在热射病的研究并不多,如果有医疗机构有研究经验可以考虑使用。
速看
高密度脂蛋白偏高低密度脂蛋白偏低可是甘油三酯又偏高
甘油三酯大部分都来源于食物摄取,加上我们现在生活水平的提高,在日常饮食上会经常性的进食大量的高脂肪类食物和过多的碳水化合物,这都会使甘油三酯升高,饮酒则会加速甘油三酯的合成;控制饮食是首要的治疗和预防手段,甘油三酯高患者应在饮食上坚持合理的低脂饮食,适当的运动和戒烟限酒,养成良好的生活习惯,保证甘油三酯水平在原有的高度上不会出现再度升高。其次,就是要在此基础上选择有效的降脂药物服用辅助治疗,从而才能使甘油三酯水平恢复正常\
速看
喝了西洋参泡水后头晕的很请问是怎么回事该
你好,西洋参有补气养阴、清火生津的功效。用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。它虽然可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,但也有它的副作用,对大脑有镇静作用,对中枢神经有中度的兴奋作用。需停用西洋参,最多每日用量5克,切勿乱自服用,需要中医辨证后看是否能喝。如果是虚寒的病人则不适合,中医治疗是针对人体的偏盛偏衰,如果不进行辩证就使用的话,不仅治疗不了病还会致病。
速看
胃癌手术一年后需要定期注射白蛋白吗
胃癌术后服用中药巩固疗效比较好,中药对于消化道的癌症效果尤佳,药力直达病灶,活血化瘀,清热解毒,软坚散结,提高免疫力,改善胃内环境,有效抑制癌细胞生长扩散。
速看
成人一天到底需要多少的热量呢?
在成年人中,男性和女性每天需要摄入的热量是不同的,同时老年人和青壮年之间,他们每天所需要的热量也是不同的,比如男性每天所需要摄入的热量大概在1980卡路里与2340卡路里之间,是比较的多的,但是一般来说,女性每天需要的热量要比男性少,所以女性每天要摄入的热量大概在1800卡路里与1900卡路里之间,而老年人每天所需要的卡路里要比年轻的时候减少百分之十到十五。
速看
口腔溃疡是缺少B2吗
你好,口腔溃疡的发生与遗传及免疫等因素有关系,还与睡眠不足,过度疲劳,精神紧张,工作压力大、缺乏维生素及微量元素等有关系。这是可以补充维生素B2及微量元素试试的,应该避免精神紧张及压力过大的,应该注意休息的,还可以辩证服用中药治疗的。