从你的描述来看,你的情况是因为神经衰弱的情况造成了失眠的表现的,这样的情况可以应用中药等来进行治疗的。,首先你的情况应该放松心情,避免压力过大,适当锻炼身体,让身体处于一个疲乏状态,这样对于改善睡眠是有很好的帮助的,另外可以通过中药调理,结合这个治疗失眠的西药是效果会更好的,所以你可以使用阿普唑片和中药一起治疗你的失眠的。