病情分析: 你好,不建议直接服用。花粉不破壁,营养没完全被释放,人体不易消化吸收。但建议可以加一些滋补类药材泡酒封装半月后食用。
松花粉外用也是可以的。意见建议:另外要注意松花粉多食发上焦热病。祝你健康快乐。