你好,这种情况考虑与膝关节软组织损伤,骨关节退变等问题有关,可以做个膝关节的核磁看看有什么异常。指导意见膝关节是一个比较容易衰老的关节,注意保暖很重要,不宜剧烈运动,膝关节不好的患者尽量不要选择太极拳等需要蹲马步的运动,可以看针灸科调理一下。