病情分析: 你好,你的情况,你这个年纪,如果乳房有包块的话,最可能是乳腺纤维腺瘤,但是乳腺纤维腺瘤没有疼痛的感觉,你的情况,如果是随着月经周期出现周期性疼痛的话,很可能是乳腺增生。
意见建议:建议如果不放心的话,最好到医院做个乳房的体格检查,如果是 肿块的话,最好进一步做个B超检查。平时注意保持好心情,穿适合的内衣,晚上睡觉不要穿胸罩,平时早晚按摩乳房10分钟,最好不要服用避孕药和减肥药。
祝你健康!