问题分析:你好,你的情况已经属于频繁了。过度的手淫会导致泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.对于一般青年来说超过一周一次就属于频繁.会使人精神,精力下降, 过频地刺激性器官,也可能导致阳痿,早泄.有可能影响到生育。
意见建议:你才13岁,要禁止手淫。平时的生活中减少一个人独处,转移注意力.尽量把精力放到学习和工作中.做些其它自己感兴趣的事。