您好,根据您提供的情况看,您是胳膊骨折了,钢板内固定手术后还不到一个月,最好不要同房。指导意见骨折术后是可以适当性生活的,但应避免过早性生活,在骨折还没有明显愈合的情况下性生活,在性高潮时会导致肌肉收缩,从而容易造成钢板断裂再骨折的。
建议您最好在术后3个月以后再适当同房。应注意避免过频的性生活,避免挤压、碰撞到患肢。