尽量不要感冒,季节交替粉尘较多比如花开的季节等出门戴口罩,入秋天凉后要注意保暖,冬天更要注意,冷空气是也要带口罩。
平时感觉要范时,及时吃药预防,据说中成药会比较管用。我就知道这么多,参考一下吧。经常参加体育锻炼,增加抵抗力;注意保暖,预防感冒;居室经常通风,保持一定湿度;饮食起居有规律,避免烟、酒、辛辣食品,多吃蔬菜水果;保持乐观开朗的情绪,避免精神刺激和过度疲劳;避免频繁进出温差悬殊的环境。
此外,鼻部的保健也很重要,如注意鼻腔卫生,改掉挖鼻等不良习惯。以上是对在日常生活中怎么预防过敏性鼻炎?这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!