心理分析:白天没精神主要是因为晚上失眠,你晚上失眠多久了?有什么起因吗?是因为生活工作压力太大,还是有一些其他的躯体疾病所导致的?
建议对病因进行治疗。此外你现在的情况可能已经影响到白天上班了。可以使用一定的药物。心理指导:建议对病因进行排查和治疗。
无躯体疾病可以考虑心理咨询。当前情况能已经对工作构成影响,可以考虑服药。