你没有传图,所以无法判断,不能帮助你,请你把图传上来。一般你说的情况属于肾阳虚或者阴阳两虚,肾虚指肾脏精气阴阳不足。
肾虚的种类有很多肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚。首先要休息好,加强体育锻炼,保持一个好心情。
其次吃一些补肾的食品,比如黑豆黑米黑芝麻黑木耳,口渴的时候喝点枸杞茶。最后可以吃药,金匮肾气丸是治疗肾阳虚的。