预防与护理;
1、平时注意鼻腔卫生,注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤。
2、用盐水洗鼻可以清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。
3、室内通风,气温变化大时,要注意保暖。
4、烟和酒要少,适当参加体育锻炼。