断经一年心慌出汗失眠脚发软

更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期症状，易发生浑身燥热、眩晕，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。

1.潮热是更年期女性经常遭遇的症状；2.心悸也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一；3.精神、神经症状表现异常；

4、腰酸背痛—是更年期妇女骨质疏松的早期症状。建议更年期的这些症状都是暂时的，只要通过积极的锻炼，配合医生的治疗，尤其应重视自身的调养，完全可以推迟更年期的到来或减轻病理现象的出现，1.善于自我宽解，适当调理，使机体功能早日康复。

2.心理精神治疗3.雌性激素疗法。