问题分析:您好,根据您所说的情况,体重160斤,特别能吃,爱吃肉,建议孩子要注意饮食,可以从饮食与运动两方面来控制体重。
意见建议:在饮食上,建议孩子要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇,低脂肪为主!还可以多运动,如跑步等,运动量可以从小到大,慢慢进行!