病情分析:您好,患者最好不可喝酒,因为酒会对药效产生一定的影响,就会达不到好的控制病情的作用,同时,饮酒也会使患者的失眠问题更加严重,所以建议患者最好不要喝酒。
意见建议:患者不要饮茶酒、浓咖啡、浓茶等兴奋性饮料含有咖啡因,可兴奋中枢神经系统,使病人有欣快感,因此,失眠患者不宜饮用。
也不宜饮用酒精性饮料,其虽可短时间内助眠,但容易产生依赖性,一旦停止饮用时会使失眠加剧。睡前也不宜看带有刺激性的书籍、电视节目,光盘等,不做剧烈运动,以利入眠。