问题分析:您好!在6岁的时候,身体发育是最重要的,各类营养物质都需要非常多,均衡多元化饮食是最好的。意见建议:建议给予多元化饮食,有几方面是特别推荐的:
1、瘦肉(足够的蛋白质);
2、蔬菜、水果(充足的维生素)。最后一个重要的东西就是补钙,给予充足的日照、多食含钙高的食物比如奶和奶制品。这些是最基本也是最重要的。