在平时的生活中多合一下红茶是很好的呢,红茶性温,对于胃不好的人群经常地多喝点红茶可以很好的养胃,帮助肠胃事物的消化,帮助促进人体的人体的代谢,以及对激发人的食欲,有很好的效果,其次,喝红茶还有助于利尿,消除身体出现的水肿,同时还可以很好的起到强壮我们心脏的功用,对一些人体的阳气受损,有很好的益阳作用呢,所以在平日里有时间记得多喝一点哦。