左肋骨比右边高，会痛有时会发渔烫

最不要长时间行走、站立、这样会加重病情(1)避免长期剧烈运动　长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节、过度的运动使关节面受力加大、磨损加剧长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉、造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均、从而导致骨质增生(2)适当进行体育锻炼　避免长期剧烈的运动、并不是不活动、恰恰相反、适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一因为关节软骨的营养来自于关节液、而关节液只有靠挤压才能够进入软骨、促使软骨的新陈代谢适当的运动、特别是关节的运动、可增加关节腔内的压力、有利于关节液向软骨的渗透、减轻关节软骨的退行性改变、从而减轻或预防滑膜炎、尤其是关节软骨的增生和退行性改变(3)及时治疗关节的损伤　关节损伤包括软组织损伤和骨损伤关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系由于骨折复位不完全、造成关节软骨面不平整、从而产生创伤性关节炎对于关节内骨折的患者、如果能够及时治疗、作到解剖复位、完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生(4)减轻体重　体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一过重的体重会加速关节软骨的磨损、使关节软骨面上的压力不均匀、造成滑膜炎症因此对于体重超标的人、适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎

目前这种情况主要是外用一些消炎止痛的喷剂，配合局部的理疗进行调理，同时口服一些氨基葡萄糖类的药物进行缓解

肌肉拉伤时可以用冰块或冷毛巾敷在痛点处三十分钟，收缩小血管，减少局部充血、水肿。肌肉拉伤应多休息，可用弹性绷带包扎，抬高胯部促使淤血从受伤处流出，避免再受到第二次疼痛，以免加重疼痛感，治愈后应多加强肌肉的力量和柔韧性，合理地锻炼身体。

你好，慢性非萎缩性胃炎属于老胃病范畴，一般药物很难治愈。常规的药物只是暂时的缓解症状，不能根治，治标不治本，容易复发。西医没有根治的办法，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。

你好，这种情况首先考虑棘突间韧带损伤，一般劳累加重，休息缓解。先休息，推拿按摩，热敷，红外线灯照射，外用扶他林软膏，疼痛严重口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。

你好，你的情况多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。

建议拍片检查一下，是可以采取止疼药物治疗的，指导意见也可以采取热敷来改善，平时多吃含钙高的食物。

你现在拍片复查了没有呢？骨头愈合的怎么样？现在没有外固定的吗？踝关节的功能怎么样？这种情况不建议过性生活。因为它会影响你的骨头愈合。目前还是加强营养。锻炼踝关节。以上是对“我脚踝骨骨折做了手术三十五天了可以同房吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脚肿，很难回答。一只脚肿是静脉炎、静脉血栓、外伤等等。两只都肿，可能是心衰、肾脏病、肝病，也有可能是重度营养不良如果晚上睡眠不好，也会导致脚肿。坐着时间过长也会引起脚肿。

由于外伤导致局部骨折，伤筋动骨一般要3个月才可以恢复，现在不要剧烈运动，如果恢复的挺好，就不用担心，活动时可以戴个护膝保护关节，后期配合做一下针灸理疗治疗，配合做一下康复锻炼，促进功能恢复，三个月在慢慢地走路。