一般宝宝三周岁以后就可以和家长分开睡,分开睡对宝宝健康是有好处的。分开睡首先能够培养孩子独立的性格,比如说孩子在寒冷可以自己动手去盖被子,还能够锻炼孩子自理能力。
其次部分宝爸有呼噜的习惯,这样会影响孩子睡眠质量,孩子和家长分开睡,能够让孩子的睡眠质量提高,利于孩子骨骼发育。