你好,根据你所说情况,更年期是女性的一个必经的生理期,主要是雌激素分泌减少后引起的身体不适感,这种情况不是抑郁症的范围。
建议,这种情况一般是需要自我进行调节,并配合使用一些药物进行治疗,平时多到户外运动,多和他人交流,保持心情开朗