是甲亢还是甲减呀,高含碘食品(海带)和动物性蛋白(肉蛋)是需哟注意的,但不同阶段和个人身体情况都不一样呀,需要按时检查遵医嘱,不能轻视间断根据您的描述您的情况甲状腺疾病,甲状腺疾病没有严格的饮食宜忌,日常应注意避免辛辣刺激发性食物。
多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜,你好,少食动物脂肪、甜食、含胆固醇高的食物。不吃辛辣刺激食物。