想要提高食欲,可以吃水果醋;认真清洗舌苔;增加菜色适当运动消耗能量;多准备一些开胃菜;吃一些健胃消食的药片:有一部分人之所以食欲下降时因为,胃功能下降,代谢能力下降,所以吃一些健胃消食的药片,能够快速吸收掉肠胃中的食物,不堆积,将肠胃空间空出来吃更多的食物。