大人吃了什么坚果能补锌补钙

可以通过手术矫正，手术能够使腿立即恢复正常的外观，但是容易有并发症。也可以采用非手术的矫正方法，让孩子每天多做几次膝内翻矫正操，坚持下去就会有效果。

您是肾阴虚的表现，一般肾阴虚，多会有腰疼，记忆力、思考了下降的情况，口渴，乏力，精神差和肾虚都是有关系的。

宝宝越长越大了，所以就会感觉的到累的哦，所以要多注意休息了的哦，觉得累了，那就平躺着休息一下吧，祝宝宝健康成长哦。

牛皮癣作为一种常见的皮肤疾病，它不单单只出现在成年人身上，儿童也会得此病。如果是儿童患上这种病，让家长更加揪心，儿童的特殊年龄段，所以在治疗时万万不可出现任何差错。针对牛皮癣的治疗，需要你正确认识，保持乐观的心态，给予合理用药，牛皮癣可选择正规的专业性较强的医院进行治疗，不要相信广告的，时间短见效快的宣传，多为激素类药物，好的快复发的也快。最好是中药或中成药，见效慢，但副作用小，治疗要有耐心。

你好，脚后跟疼痛要警惕风湿性疾病--强直性脊柱炎的可能。强直性脊柱炎可以出现附着点炎，可以表现为足跟的疼痛。建议：可以先观察一下，如果几天之后好了，可以不用在意，如果长时间间断的出现脚后跟的疼痛，那么就要警惕强直性脊柱炎的可能。希望我的回答对你有所帮助。

你好.痛经在中医上多是由于气滞血瘀、肝气郁结、气血亏虚、肝肾亏虚导致的，西医没有什么好的办法，最好采用中药调理

可以选用中成药如利咽灵、保安散，同时服用阿莫西林胶囊。也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。一定要多喝水，少吃辛辣食物。

健康指导：您好，补充水和盐，因为大量运动后会使身体失去大量的水盐，如果没有及时补充，可能会头晕。可以喝杯淡盐水

冷藏就可以了，不要冷冻，最好是先吃先买，放时间长了味道不好吃，而且容易腐败变质

你所说的情况，应该是颈椎病引起的。止痛建议应用布洛芬。长期的治疗可以使用牵引疗法指导意见颈椎病是慢性病，治疗也不可以太急。主要是颈椎的退行性变造成的。应该注意日常的习惯。注意颈部的保暖，要保持脊柱的正直以免损伤颈椎。