你好,建议不要过分紧张,可以在饮食与保健注意以下几点:尽可能放松自己,常饮酸乳,可为体内提供嗜酸菌的来源;减少单糖类的摄入,糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能;
饮用大量流汁,如蔬菜汁及蔬菜肉汤;多食用一些大蒜,平时应多饮一些新鲜的菠萝汁,因为在新鲜的菠萝汁中存在的菠萝蛋白酶可以减轻炎症和肿胀。