预防佝偻病的关键是补充足量的维生素D,比较好的办法就是晒太阳,可以说小儿佝偻病不仅仅是缺钙。维生素D促进钙的吸收使骨骼坚硬,季节而定婴儿皮肤娇嫩。
应注意保护夏季可选择在树阴下或打把伞或在太阳刚出来日落前进行;春秋季节可常带孩子到户外玩耍。