胰腺位于人体的左上腹,除非胰腺肿块巨大,否则是无法摸到胰腺的肿块的,即使有时偶然摸到腹部肿块亦不能肯定为肿瘤,多需做复查B超或CT,加以明确。
注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。如果您有摸到腹部异常,可以做肝胆脾胰腺等腹部B超,根据检查结果,考虑下一步措施。