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得了更年期综合征心烦怎么办?

我最近一段时间工作压力比较大,工作比较忙,经常加班到很晚才回家睡觉,晚上睡一会就会醒来,醒来后就睡不着了,白天头很疼,脾气变得很大,去医院检查,医生说我得了更年期综合征。 想得到怎样的帮助:得了更年期综合征心烦怎么办?
提问时间:2021-04-11 08:15
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