热门 高血压患者经常喝茶有好处吗谢.
世界卫生组织调查了许多国家的饮料情况,最终认为茶为中老年人最佳饮料.因为茶叶中含有蛋白质,脂肪,10多种维生素,还有茶多碱,咖啡碱和脂多糖等300多种成分.能调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用.其中的作用对于中老年高血压患者也有很大帮助:茶能促进新陈代谢,维持心脏,血管的正常功能,能抑制细胞衰老,延缓和防止体内胆固醇增高,从而防止血管内脂质瘢块的形成,有效预防动脉硬化,高血压和脑血栓.茶除了以上对高血压的帮助还有其他很多作用:使人精神振奋,增强思维和记忆力.预防龋齿.兴奋中枢,增强人的运动能力,维持体内酸碱平衡等等.所以饮茶是非常好的习惯.