你好这位朋友,这个季节气候干燥,是皮肤缺水的主要原因,首先应该注意尽量的减少户外活动时间,同时注意洗澡时不要用干毛巾对皮肤进行揉搓,以免让皮肤失去水分。
指导意见根据你现在的情况,建议你平时注意多吃绿色蔬菜、新鲜的水果,主要目的是补充维生素,另外你的皮肤缺水,不等于身体缺水,多喝水解决不了根本的问题,要真正解决肌肤缺水的问题,补水面霜还是最好的选择,希望我的回复能够帮助你!