拉肚子可以喝酸奶吗？

病情分析： 空腹不宜喝酸奶.喝太凉的酸奶可能引起拉肚子或肚子痛乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。

但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。

意见建议：由于酸奶中含大量的乳酸菌，它具有抵制有害菌产生的作用，可提高机体的免疫能力，因此，拉肚子是可以喝酸奶的，但不宜空腹喝。

如果是宝宝服用的话，建议还是服用点妈咪爱或合生元等，以免腹泻加重。酸奶本身不拉肚子，反而是养肠胃的。有的人拉有的是忽然喝不适应。

还有一个重要原因是不常喝的人空腹（没吃东西）喝会拉的。酸奶可以清除肠子里的有害杂质，对便秘有好处。也可能是这个原因