病情分析:肾虚指肾脏功能减弱,需要根据不同的症状调治。一定要诊断明确才能很好的治疗。意见建议:注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾,应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。