首页 > 中医科 > 心理科
患者提问

怎样可以让自己不焦虑

患上焦虑症以后我经常感到焦虑不安,思考一些没有意义的事,又控制不住自己不去思考,怎样可以让自己不焦虑? 想得到怎样的帮助:怎样可以让自己不焦虑
提问时间:2022-07-09 13:37
医生回答
相关问答