建议您先去医院拍个片子,确定只是急性外扭伤,没有伤到骨头后,可以用找个专业正骨按摩医生治疗,一般3次就能完全消肿,不建议您用针灸治外伤,应该充分休息制动。
建议冷敷,结合消炎止痛药物治疗。恢复期做针灸。